Ошибки трекинга вокруг Аннапурны. Непал. Гималаи.

Ошибки, которые я допустил во время трекинга в Непале.

1. Берите рюкзак весом до 20 кг
Все вещи можно урезать до базовых. В зависимости от сезона поездки.
Я мог бы не брать пуховик, не брать палатку, не брать каремат. Хотя два раза я спали в палатке. Но в целом вы можете всю дорогу спать в хостах. Если вы проходите по 15-20 км в день, то доходите из поселка в поселок каждый день, и можете заночевать там — это не проблема. На 14 дней надо будет примерно 70$ на ночевку с завтраком.

2. Еда вода. Так как вы можете ночевать за 3 доллара и за 2$ брать небольшой завтрак — то еды уже на самом треке надо меньше. Потому с собой можно взять перекусы для восстановления сил днем.

Вообще 200$ вам вполне может хватить на все 14 дней хороших больших завтраков ужинов и проживания в хостах в поселках.

Я не взял таблетки для очистки воды. Говорят опасно. Лично я пил мало, и набирал только из источников где набирали местные или где явно было видно, что этот источник используют для набора воды. Но таблетки, которые мне дал мой новый знакомый из Австралии, помогли мне очищать воду из реки и с водопадов. Я был более уверен, и кто знает, что было бы если бы я не бросал таблеток в бутылку с водой.

Чтобы местная еда вас не парила своей остротой, вам нужно заказывать сыворотку к острым блюдам. Это что-то типа скисшего кефира, который остужает ваш рот от огня чили или просто острого далбата (дал бат — местное блюдо из риса). Эта сыворотка (или полутворог) в местных меню называется KURD (кьорд или курд — я называл и так и так))).

3. Торг торг и еще раз торг
В Непале как и во многих туристических странах, где доход идет в основном от туристов, сначала называют бОльшую цену, но вы ее можете снижать. Стратегия обычная. Называете цену ниже той на которой вы сами готовы сойтись. Например вам говорят 1000, а вы говорите 500, но понимаете, что сойтись можете на 700-800 где-то.
Будьте готовы уйти и пойти искать еще. Уходите медленно и оставьте шанс вас догнать и сказать «ладно, давай за 700». Причем торг не только за вещи, но и за хостел и остальное. Единственное, это не поторгуешься за проезд на автобусе купленный в официальной кассе, но это нормально.

3.1. Не берите билеты в автобусы с рук. Только в кассе. Иначе вас будут пинать по автобусу туда сюда те, у кого есть официальный билет, и вы можете оказаться на непонятных местах рядом с покрышкой и пятью другими безбилетниками возле горячего мотора, примерно как это было у нас.

3.2. Когда будете покупать билеты в кассе, не спрашивайте и не ведитесь на непальцев, которые на вас бросаются. Есть вероятность, что ваш билет может подорожать и в него включат их «услуги».

Если ваши вещи кладут на крышу (обычно там почти всегда будут ехать ваши рюкзаки) и потом с нее снимают, по своему желанию, а не вы сами это делаете, то вы можете не платить за это. Нам после прибытия на место, какой-то левый непалец помог снять рюкзаки и нагло сказал, что за провоз вещей на крыше 100 рупий. Но после вопроса, почему это не указано в билете — не ответил ничего. И на вопрос «шоу йор документс, вай ви нид ту пей ю? мейби кол полис?» тоже не ответил и просто ругнулся залез в автобус и поехал дальше. Там так зарабатывают с наивных американских или еще каких-то туристов.

Кстати, пока ваш рюкзак едет, то он точно будет в пыли, и что-то хрупкое внутри может сломаться или лопнуть или отвалится. Потому рекомендую забирать все это в автобус. А обувь привязывать шнурками крепко, чтобы не отвалилась и проверять веревки, которыми привязывают ваши рюкзаки к крыше.

4. Баф или кепка и очки
Обязательно иметь кепку или тонкий баф, чтобы вас не припекало солнце в голову.
Крем от загара не ниже 30, а лучше 50 спф — маст хев.
Очки — обязательно 400 ув и выше. Только аккуратно с подделками, так как глаза на высоте могут пострадать, и очки там реально нужны. Моему другу пришлось одевать лыжные очки, так как простые были под сомнением в том как они защищают от ультрафиолетового излучения.

5. Идти слишком быстро не надо.
Эта ошибка стоила мне удовольствия и ощущения здоровья в теле. Если вы не подготовлены длинными походами на 30-50 км, и сразу выдвинулись на маршрут, то 20 км каждый день будут вас утомлять. Это если мягко сказать. Выделите в маршруте несколько дней на отдых. И именно с этим пониманием планируйте ваш полет домой по датам. Поменять билеты на более ранние даты вы почти всегда сможете, и почти бесплатно (1-2 доллара), если летите например флайдубаем.
Но благодаря нескольким дням отдыха, вы сможете по настоящему насладится красотой гор. Хотя это не отменяет того что вам необходимо будет идти по 6-8 часов в день минимум.

6. Витамины, милдронат, и гексин (для лучшей усвояемости кислорода в мозгу)
Это та ошибка, которую я не допустил, и рад этому. Я взял с собой витрум и супрадин растворимый в воде. Они очень положительно влияли на мое состояние. Особенно супрадин придавал сил, и был неким заменителем апельсинового сока, когда его растворял в воде.

7. Еще раз про вещи. Что бы я взял.
Из вещей что бы я взял в этот раз

  1. рюкзак на 30-50-60 литров. Хотя были девочки француженки с рюкзаками на 30-40 литров.
  2. Это зависит от того за сколько и как вы хотите пройти трек.
    Вещи
  3. Куртка мембранная
  4. Флисовая кофта
  5. Флисовые штаны
  6. Полиамидовые штаны — легкие с замками на карманах, что идеально для трека
  7. термо футболка
  8. термокофта
  9. котоновая футболка
  10. легкие и удобные шорты для трека внизу
  11. несколько пар носков
  12. теплые носки на ночь
  13. баф и кепка
  14. очки и мини футляр для них, а то я свои сломал
  15. ложка вилка, но легкие пластиковые, и ножик тоже полегче (я брал набор раскладной но он весил аж грамм 150)
  16. нижнее белье, несколько пар (по дороге будет возможность в хостах даже постирать вещи)
  17. шапка или теплый баф из флиса (для высоты)
  18. треккинговые палки. (две лучше чем одна)
  19. Павербенк (у нас был с зарядкой от солнца, и от солнца он почти не заряжался на ходу, но все же лучше чем ничего)
  20. ботинки, и трекинг сандалии (я брал кроссовки, и они мне парили всю дорогу на нижних высотах. Потом продал их на подъеме)
  21. шнурки — просто пригодится
  22. свисток — это на случай если сил кричать не будет, и вы вдруг потеряетесь (что маловероятно, но все же)
  23. компас — не джипиэсом единым, пусть будет про запас
  24. телефон с офлайн картами заранее скачанными
  25. налобный фонарик с батарейками микро пальчики и запасные батарейки к нему
    !Аптека и гигиена
  26. Бинт эластичный
  27. лавомакс
  28. пантенол
  29. спасатель
  30. если вы любитель меозитов — то арпизартрон или фастум гель (но лично я не брал)
  31. спазмолгон
  32. милдронат
  33. витрум
  34. супрадин
  35. мезим
  36. уголь активированный
  37. крем от загара 30-50+ спф
  38. живокост — для колен мне лично очень пригодился, мазал утром и вечером
    ЕДА
  39. сушеные бананы
  40. фиников чуть
  41. чуть миндаля
  42. арахиса грамм 300
  43. сгущенка два пакета (как от кетчупа по виду и размеру)
  44. сушеный ананас
  45. шоколадок и подобного побольше
  46. тунец консервированный (две-три баночки можно. Приятно разнообразит меню)

Вот в принципе и все. Если что-то еще вспомню, то допишу. Этот пост будет обновляться и дополнятся.

Я надеюсь скоро закончу с делами и допишу большой пост про весь треккинг.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *