Качели агрессии и жертвенной зависимости.

Кто такой адекватный человек?

Видели возможно, как какой-то человек пытается получить одобрение? Это зависимость. Одна крайность.

А видели, как человек не получив одобрение, становится агрессивным и отторгает всех и все? Это другая крайность. Но это не уверенность и не независимость.

Уверенность – это спокойствие и рационализация. Это умение договорится и спокойно воспринять то, что другой человек не соответствует нашим ожиданиям. А также понимание, что и мы не обязаны соответствовать ожиданиям другого.

Конечно это не означает, что нужно исключить изменение себя для благо близкого человека – это как раз отношения. И в отношениях некоторая доля осознанной зависимости – это нормально. Но вот понимать, что мы не соответствуем ожиданиям и ничего с этим не делать, а наоборот пытаться быть еще более независимым человеком – это от эго состояния ребенка, который обижен на то, что его не приняли.

Потому, если почувствуете, что у вас есть ожидания и вам их не “подтвердили” – то подумайте, может человек не умеет просто это делать, или он думает иначе, обсудите этот вопрос – это будет лучше чем провалится и чувствовать себя плохо. А также стоит спросить, а не были ли ваши ожидания продиктованы вашим эго состоянием ребенка (который хотел бы одобрения родителей)?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *