Читал статью, а там про медитацию блуждающего ума. И тут я вспоминаю про такое состояние как анлернд, или состояние для инсайта.

Как делать?

Собственно. Садишься. Закрываешь глаза. И начинаешь просто смотреть на те картинки и слова что возникают в голове, и идти дальше. Слова, картинки, образы, это все не оцениваешь никак. Просто смотришь. И ожидаешь «Ухты, а что еще мой мозг будет сейчас выдавать?». И смотришь дальше, именно с этим настроем.

Continue reading

Если вы определите для себя область вашей компетенции. То сосредоточтесь на одной задаче. На одном и самом главном ключевом моменте, который и будет занимать все ваше сознание большую часть времени.

Перестаньте штормить море своих мыслей. Займитесь углублением своей компетенции в определенной теме в формате увеличения знаний для принесения ценности и пользы для других людей, которым эта тема тоже будет актуальна.

Выберите одно. И идентифицируйте себя с этой темой. Эта тема должна быть на пересечении всех ваших умений и компетенций. Возможно даже вы сами придумаете что-то новое. И создадите потребность и рынок. Или рынок есть, но он еще спит и вы будете первым, кто его разбудит.

Если вы углубитесь в тему и идентифицируете себя с своей темой — то вы станете экспертом.

Если вы можете ночью проснуться и говорить о своей теме — вы вышли на уровень. Если вы можете без слов показать результаты — вы на хорошем уровне.

Для этого важны результаты. Артефакты. Доказательства.

Фокус внимания это важно. В скором времени продолжу эту тему.

Раньше бывали моменты, когда я не мог сделать что-то. Меня останавливало что-то похожее на чувство ступора и страха.

У каждого человека, который развивается и растет есть границы, на которых он попадает именно в это состояние. Это состояние малодушия. Состояние слабоволия. Когда мы готовы оправдать и найти причины не действовать.

Нет правильных и неправильных поступков. И даже если вы чего-то не сделали в этом соятоянии — это не значит, что это плохо и приведет к чему-то плохому. Но может и к хорошему не приведет.

Мы говорим именно о самом этом состоянии. Именно это состояние позволяет вам отсутпить от своих глубинных ценностей. Именно это позволяет вам быть размазней. Малодушие. Это отсуттвие решительности, отсутствие силы духа, мужественности (что особенно актуально для мужчин).

Именно малодушие это основа для жалости к себе и других элементов разрушающих уверенность.

Увеличивая уверенность, вы избавляетесь от малодушия. И избавляясь от малодушия — увеличиваете уверенность.

Как избавляться от малодушия?

Continue reading

Часто приходится слышать от людей, что я слишком схематично смотрю на человека и его глубокие мотивы для действий. Господа, если летать в хитросплетениях игр мозга каждого, кого я знаю, то можно зайти в джунгли, суть которых все также будет оставаться одной.

Мы как бы будем внутри кастрюли, и не будем видеть ее снаружи.

А если вылезем и посмотрим снаружи то все достаточно просто. Да схематично. Но схематичность не убирает всей красоты и глубины ощущения жизни. Это так, к слову, чтобы вы понимали, что я не против чувств. Но я за то чтобы мы понимали себя и мир вокруг более ясно, чтобы жить в лучших чувствах и благодаря этому созидать.

Мотивация.

Continue reading

Твердое — это все то в твоей жизни, в чем и в ком ты можешь быть уверен.

Твердое — это друзья, близкие, которым доверяешь и которые способны поддержать. Твердое — это наличие знаний проинвестированных в свою голову.  Твердое — это про то, что зарабатываешь деньги, и они у тебя есть, а не может быть будут когда-то. Твердое — это знание, что если нажать эту кнопку — то будет такой результат, другую- такой-то. И так далее.

Твердое — это понимание того, как работает что-то (бизнес, отношения, выступления, мотивация и.т.д.) Твердое, это то, что предсказуемо будет работать и помогать тебе.

Рассвет утром — это твердое, в нем ты можешь быть уверен.

В далеком 2012 я записал формулу действий и мотивации. Она работает и до сих пор, не смотря на то что происходит в мире и вообще что бы не происходило — эта формула будет работать еще сотни лет.

Суть ее в трех ключевых шагах для достижения желаемого. В них уже заложено все остальное.

Эта формула подходит под все. Она обобщает то, о чем говорят многие гуру личностного роста так далее.

Первый пункт этой формулы — ЖЕЛАНИЕ.

Continue reading

Ребят. Давайте избавляться от этого. Может узнаете себя. Если да, то это инфозависимость.

Я вдруг понял, что я попал в расстройство. Может и не явно выраженное, но явно есть перекос. Первый шаг к излечению — осознание.

Continue reading

А реально ли то, что вы думаете о себе? Есть ли у вас реальное осознание, которое помогает жить?

Посмотрите на себя без оценок хорошо или плохо, без ярлыков статусно/нестатусно, и любых других.

Имеет значение факт. Простой факт. Continue reading